Mortonova neuroma: příčiny, příznaky, způsob léčby atd. & bull; ahoj zdravě

Definice

Co je Mortonova neuroma?

Mortonova neuroma je onemocnění, které postihuje polštářky nohy a oblast mezi prostředníkem a prstem na noze. Podložky na nohy jsou přední nebo špičkou vašich nohou, které se obvykle používají jako základ, když stojíte na špičkách nebo nosíte vysoké podpatky. Pokud máte Mortonovu neuromu, můžete cítit bolest prstů, jako byste šlapali po štěrku v botě, nebo mít pocit, že je v ponožce záhyb.

U lidí s Mortonovým neuromem dochází k zesílení tkáně kolem jednoho z nervů, které vede k prstům. To může způsobit bolest a píchání v oblasti chodidel (bolest nohou). Mohou vás také štípat prsty, zahřívat nebo se cítit necitlivě.

Vysoké podpatky (vysoké podpatky) je považován za spouštěč Mortonovy neuromy. Mnoho lidí zjistí, že se jejich stav zlepšuje po změně na nižší podpatky, které mají širší prsty.

Jak častá je Mortonova neuroma?

Mortonova neuroma je hlavní příčinou bolesti přední části chodidla. Ženy mají obvykle vyšší riziko než muži. Mortonova neuroma se nejčastěji vyskytuje ve třetím a čtvrtém prstu (prostřední a prsteníček na prstech). Vyskytuje se v reakci na podráždění, trauma nebo přetlak.

Tento stav lze léčit snížením spouštěcích faktorů. Poraďte se se svým lékařem.

Příznaky a symptomy

Jaké jsou příznaky a příznaky Mortonovy neuromy?

Ve skutečnosti neexistují žádné vnější příznaky ani příznaky, pokud máte Mortonovu neuromu. Můžete však zaznamenat následující příznaky:

• Pocit šlápnutí na oblázky v botě
• Tepelná bolest v oblasti chodidel, která může vyzařovat až k prstům
• Brnění nebo necitlivost prstů na nohou

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Včasná diagnostika a léčba může zabránit zhoršení tohoto stavu. Za tímto účelem se poraďte se svým lékařem, abyste zabránili vážnějšímu stavu.

Máte-li jakékoli známky nebo příznaky výše nebo jakékoli další otázky, obraťte se na svého lékaře. Tělo každého člověka je jiné. Při léčbě zdravotních stavů, které vám vyhovují, se vždy poraďte s lékařem.

Způsobit

Co způsobuje Mortonovu neuromu?

Mortonova neuroma se vyskytuje v důsledku podráždění, tlaku nebo poranění jednoho z nervů vedoucích k prstům.

Spouštěče

Kdo je vystaven riziku Mortonovy neuromy?

Máte vyšší riziko bolesti prstů z Mortonovy neuromy, zvláště pokud:

• Často noste vysoké podpatky. Obout boty vysoké podpatky nebo boty, které jsou vpředu úzké, mohou více zatěžovat prsty a polštářky nohou.
• Určité sporty. Účast na aktivitách s vysokou intenzitou, jako je běh, může mít za následek opakované trauma nohy. Sporty, které používají úzké boty, jako je lyžování nebo horolezectví, mohou také vyvíjet tlak na vaše prsty.
• Poruchy nohou. Lidé, kteří vlastní puchýř , kladiva Pokud je noha příliš zakřivená nebo je noha plochá, máte vyšší riziko rozvoje Mortonovy neuromy.

Diagnóza

Jak je diagnostikována Mortonova neuroma?

Pokud má lékař podezření, že máte tento stav, bude doporučena fyzická prohlídka a několik testů. Při diagnostice Mortonovy neuromy je užitečnější několik zobrazovacích testů:

• Rentgenové záření. Lékař může nařídit rentgen nohou, aby vyloučil další příčiny bolesti, jako jsou praskliny

• Ultrazvukové. Tato technologie využívá k produkci obrazu zvukové vlny reálný čas pro vnitřní strukturu. Ultrazvuk dobře ukazuje abnormality v měkkých tkáních, jako je neuroma

• Zobrazování magnetickou rezonancí (MRI). Pomocí zvukových vln a silného magnetického pole je MRI také dobré při vizualizaci měkkých tkání. MRI je však obvykle dražší a často identifikuje neurom u lidí bez příznaků.

Léčba

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Jak zacházím s Mortonovou neuromou?

Některé z možností léčby, které může lékař doporučit:

• Terapie. Arch podporuje a polštářky na nohy který těsně zapadá do vnitřku boty a pomáhá snižovat tlak na nervy. Tuto položku najdete v drogerii nebo v obchodě s obuví, ale nezapomeňte upravit křivku nohy.
• Další operace a postupy. Pokud konzervativní léčba nepomůže, může lékař doporučit:
  • Injekce. Některým lidem pomáhá injekce steroidů do postižené oblasti.
  • Dekompresní chirurgie. V některých případech může chirurg uvolnit tlak na nervy odstraněním okolních struktur, jako jsou vazy, které se připojují ke kostem v přední části chodidla.
  • Odstranění nervů. Může být nutné chirurgické odstranění, pokud jiná léčba nedokázala snížit bolest. Ačkoli je operace obvykle úspěšná, může způsobit trvalou necitlivost postiženého prstu.

Domácí prostředky

Jaké jsou změny životního stylu nebo domácí opravné prostředky, které lze provést k léčbě Mortonovy neuromy?

Zde jsou změny životního stylu a domácí léky, které vám mohou pomoci vypořádat se s bolestmi prstů způsobenými tímto stavem:

• Používejte protizánětlivé léky. Volně prodejné nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen (Advil, Motrin IB, další) a naproxen (Aleve), mohou snížit otoky a zmírnit bolest.

• Zkuste ledovou masáž. Pravidelné masáže ledem mohou pomoci snížit bolest. Zmrazte papírový kelímek nebo plastový kelímek naplněný vodou a přes postiženou oblast převalte led.

• Vyměňte boty. Nepoužívejte vysoké podpatky nebo boty s úzkými čelními plochami. Vyberte si boty se širšími prsty a větší hloubkou.

• Přestávka. Na několik týdnů omezte aktivity, jako je jogging, aerobní cvičení nebo tanec, které mají vysoký dopad na vaše nohy.

Pokud máte jakékoli dotazy, poraďte se se svým lékařem o nejlepším řešení vašeho problému.