Jak používat a odstranit menstruační kalíšek bez potíží

Později menstruační kalíšek ženy velmi žádané, aby nahradily funkci jednorázových hygienických vložek. Kromě toho, že je úspornější, je tento způsob odběru menstruační krve také zvažován, protože pomáhá minimalizovat množství odpadu v životním prostředí. Nedostatek informací o otázkách menstruační kalíšek mnoho žen stále váhá nosit. Abys už nebyl zmatený nebo se bál, podívejme se nejprve na to, jak se oblékat a sundat menstruační kalíšek .

Používejte menstruační kalíšek, je to bezpečné?

Ano. Menstruační kalíšek bylo prokázáno bezpečné použití jako alternativa k hygienickým vložkám. Není tedy třeba se ho bát použít. Menstruační kalíšek při správném používání vám neublíží.

Pokud je správný způsob nošení, nemáte ani pocit, že jej máte na sobě menstruační kalíšek.

Jak používat menstruační kalíšek

Menstruační kalíšek je nálevkovité zařízení, které má dvě hlavní části; přidržovací pohár a tenká tyč pod ním. Tenká stopka vám usnadní tažení menstruační kalíšek když bude propuštěn.

Před použitím si pečlivě přečtěte návod k použití, který je součástí balení. Zvláště pokud je to pro vás poprvé. Poté umyjte a sterilizujte menstruační kalíšek podle uvedených pokynů.

Jakmile je vše připraveno, umyjte si ruce mýdlem a tekoucí vodou. Držte nohy na šířku ramen, pak jednu nohu zvedněte například na záchodové sedátko nebo na okraj vany.

Jak vstoupit menstruační kalíšek nejdříve přeložte horní část šálku a poté zatlačením vložte do pochvy. Pokud máte potíže s připevněním ve stoje, zkuste si sednout.

K mazání použijte lubrikant na vodní bázi menstruační kalíšek pokud ho nosíte poprvé.

Pokud je výše uvedená metoda stále dost obtížná, vyzkoušejte několik níže uvedených triků:

C-sklad nebo U-sklad

Zatlačte po stranách šálku, dokud rty nevytvoří ovál. Poté ohněte okraj šálku znovu na polovinu tak, aby vypadal jako písmeno C nebo U. Poté pomalu složený šálek zasuňte do pochvy.

Punch down fold

Položte prst na horní okraj šálku a zatlačte jej do středu tak, aby tvořil trojúhelník. Poté pomalu vložte kalíšek do pochvy.

7krát

Stiskněte tělo šálku z obou stran tak, aby tvořilo ovál. Poté sklopte jednu stranu dolů úhlopříčně, aby to vypadalo jako na obrázku 7. Jakmile je okraj kalíšku dovnitř, zatlačte kalíšek do pochvy, dokud nebude celý kalíšek a tyč uvnitř.

Ať tak či onak, pak byste měli potvrdit pohár nebo pohár v otevřeném stavu po zavedení, aby nedošlo k úniku menstruační krve. Způsob, jak se ujistit, je držet základnu šálku a poté jej pomalu otáčet o jeden kruh.

Jak odstranit menstruační kalíšek

Poté, co problémy s nošením pominou, budou muset být odstraněny další výzvy, kterým je třeba čelit. Pro začátečníky, ať už si oblékají nebo vzlétnou menstruační kalíšek se stává výzvou sama o sobě, která ji často děsí.

Abyste neudělali špatný krok, nejprve postavte tělo tak, jako byste seděli v podřepu. Tato poloha usnadní, aby šálek byl tlačen svaly v pochvě, takže je spuštěný a snadno dosažitelný.

Potom pomocí ukazováčku a palce nahmatejte do pochvy, abyste sevřeli dřík kalíšku. Po uchopení dříku jej jemně stáhněte dolů a sevřete dno šálku, aby se krev nerozlila.

Někdy není stopka šálku tak snadná, jak se zdá, zvláště na začátku používání. Klíčem však je zůstat v klidu a zhluboka se nadechnout. Nepropadejte panice, když je těžké pustit. Menstruační kalíšek nezmizí nebo se nedostane příliš hluboko do dělohy.

X