Hypervitaminóza: příčiny a příznaky podle typu

Potřebujeme vitamíny, aby tělo mohlo správně vykonávat své funkce. Vitamíny můžete získat z čerstvých potravin nebo z léčivých doplňků. I tak většina příjmu vitamínů také není dobrá. Stav těla, který většinou ukládá vitamíny, se nazývá hypervitaminóza. Zde jsou všechny informace, které potřebujete vědět o hypervitaminóze.

Co je hypervitaminóza?

Hypervitaminóza je stav nadměrného hromadění vitamínů v těle, který může způsobit otravu. Zobrazené příznaky se mohou lišit v závislosti na tom, jaké vitamíny v těle převyšují. Například nadbytek vitaminu A se označuje jako hypervitaminóza A, jehož příznaky mohou zahrnovat úbytek kostní hmoty.

Co to způsobilo?

Obecně platí, že přebytek vitamínů v těle je způsoben nadměrnou konzumací vitamínových doplňků - nikoli z potravinových zdrojů.

Nejcitlivějšími vitamíny, které se v těle hromadí, jsou vitamíny rozpustné v tucích, jako jsou vitamíny D, E, K a A. Důvodem je, že tyto čtyři vitamíny se mohou v těle uchovávat déle než vitamíny rozpustné ve vodě.

Existují však také případy přebytku vitaminu B6, který mimochodem spadá do třídy vitamínů rozpustných ve vodě.

Nejběžnějším příznakem hypervitaminózy

Vzhledem k tomu, že hypervitaminóza může být způsobena mnoha různými vitamíny, příznaky se mohou lišit. Tady jsou podrobnosti:

Hypervitaminóza A.

Hypervitaminóza A může být akutní (vyskytuje se krátce; během několika hodin nebo dnů) nebo chronická (hromadí se v těle po dlouhou dobu v důsledku rutinních doplňků vysokých dávek). Akutní hypervitaminóza je častější u dětí, které náhodně požijí doplňky.

Mezi příznaky akutní otravy vitaminem A patří:

• Ospalý.
• Snadno se rozčílí.
• Bolení břicha.
• Nevolnost.
• Gag.
• Zvýšený tlak na mozek.

Mezi příznaky chronické toxicity vitaminu A patří:

• Vize se mění.
• Otok kostí.
• Bolest kostí.
• Snížená chuť k jídlu.
• Dizzy.
• Nevolnost a zvracení.
• Citlivost na sluneční světlo.
• Suchá, drsná, svědící nebo olupující se kůže.
• Popraskané nehty.
• Popraskaná kůže v koutcích úst.
• Vředy v ústech.
• Žloutenka.
• Ztráta vlasů.
• Infekce dýchacích cest.
• Omámený.

U kojenců a dětí mohou příznaky také zahrnovat:

• Změkčení kostí lebky.
• Vydutí měkké části horní části lebky dítěte (fontanel).
• Dvojité vidění.
• Vyčnívající oční bulvy.
• Hmotnost nezvyšuje.
• Kóma.

Hypervitaminóza D

Hypervitaminóza D je způsobena:

• Užívejte vysoké dávky doplňků vitaminu D.
• Užívání léků předepsaných za určitých podmínek (vysoký krevní tlak, srdeční choroby, antituberkulóza atd.).
• Opálte si pokožku solárium .
• Mít určité zdravotní problémy.

Příznaky hypervitaminózy D:

• Únava.
• Ztráta chuti k jídlu.
• Ztráta hmotnosti.
• Nadměrná žízeň.
• Nadměrné močení.
• Dehydratace.
• Zácpa.
• Podrážděný, neklidný.
• Tinnitus (zvonění v uších).
• Svalová slabost.
• Nevolnost.
• Dizzy.
• Omámený.
• Hypertenze
• Srdeční arytmie.

Mezi dlouhodobé komplikace spojené s nadbytkem vitaminu D patří:

• Ledvinové kameny
• Poškození nebo selhání ledvin
• Nadměrná křehkost kostí
• Kalcifikace arterií a měkkých tkání

Zvýšený vápník v krvi může navíc způsobit abnormální srdeční rytmy.

Hypervitaminóza E.

Hypervitaminóza E je také způsobena nadměrným příjmem vysokých dávek doplňků vitaminu E, protože vitamin E, který je přirozeně obsažen v potravinách, nezpůsobuje otravu.

Příznaky hypervitaminózy E jsou:

• Modřiny a krvácení
• Únava, slabost, bolesti hlavy a poruchy trávení

Hypervitaminóza K.

Vitamin K1 a vitamin K2 (přírodní forma vitaminu K) nezpůsobují otravu, i když jsou konzumovány ve velkém množství. Vitamin K3 (syntéza vitaminu K) však může způsobit otravu, zejména u dětí.

Mezi příznaky hypervitaminózy K patří:

• Únava
• Žloutenka

Hypervitaminóza B6

Přebytek B6 je způsoben konzumací vysokých dávek syntetické verze vitaminu B6, konkrétně pyridoxinu.

Příznaky nadbytku vitaminu B6 mohou zahrnovat:

• Podráždění nervů: necitlivost, svalové křeče nebo křeče
• Bolest hlavy
• Únava
• Změny nálady
• Poškození nervů: snížená koordinace, rovnováha, svalová síla, teplota a vnímání vibrací; pálení nebo ostrá bolest; potíže s chůzí.

Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu.

X