Zvládněte houby nehtů doma 4 snadnými způsoby

Plísňové infekce nehtů často začínají na jednom nehtu a poté se šíří na další nehty. Nejběžněji používaným antifungálním krémem je antifungální krém. Tento lék však může u některých citlivých lidí způsobit nežádoucí účinky, od žaludečních obtíží až po jiné kožní problémy. Alternativně můžete k léčbě plísní nehtů použít některé z níže uvedených domácích prostředků.

Domácí léky na nehty

1. Rozbalte se a jíst zdravě

Dieta a zdraví jsou vzájemně propojeny. Čím zdravější budete jíst, tím silnější bude váš imunitní systém v boji proti nepříjemným infekcím, jako jsou plísně nehtů.

Dodejte svému tělu potřebné živiny tím, že budete jíst:

• probioticky bohatý jogurt
• dostatek bílkovin na podporu opětovného růstu nehtů
• dostatek železa, aby se zabránilo lámavosti nehtů
• strava bohatá na esenciální mastné kyseliny
• potraviny bohaté na vápník a vitamin D, jako jsou nízkotučné mléčné výrobky

2. Namočte nehty ústní vodou

Ústní voda obsahuje složky jako mentol, thymol a eukalyptus, které mají antibakteriální a protiplísňové vlastnosti.

Zkuste si namočit nehty na nohou v malé misce s ústní vodou na 30 minut každý den.

3. Namočte nehty octem

Ocet dokáže vyrovnat pH pokožky a zabránit šíření plísní do dalších částí nehtů.

Vložte ocet do misky naplněné teplou vodou a poté si každý den namočte nohy na 20 minut. Můžete jej použít jako domácí lék na nehty.

4. Namočte nehty sodou

Jedlá soda může pomoci snížit vlhkost vašich prstů a neutralizovat zápach nohou způsobený plísněmi.

Na několik okamžiků si ponořte nohy do umyvadla naplněného směsí vody a sody. Kromě namočení můžete také udělat pastu ze sody.

Smíchejte sódu a vodu do pasty. Naneste pastu ze sody na infikovaný nehet a nechte ji 10 minut ležet, než ji opláchnete.

Ačkoli existuje několik možností domácí léčby, měli byste se také okamžitě poradit se svým lékařem, pokud se vaše nehtová houba nezlepší a máte cukrovku. Kdo ví, že existují jiné příčiny stavu vašich nehtů.

X