Mohou lidé, kteří mají vřed, pít kávu? naučte se efekt, pojďme!

U lidí, kteří mají vředy, je vždy vhodné nekonzumovat kofeinové nápoje. Jedním z přísně zakázaných kofeinovaných nápojů je pití kávy. V zásadě může káva váš vřed opakovat. Je však pravda, že lidé, kteří mají vředy, by neměli vůbec pít kávu?

Pití kávy může způsobit opakování vředů

Kofein obsažený v kávě může zvýšit produkci kyselin a zánět v žaludku. Kromě toho může kofein uvolnit svalový kruh jícnu dole, takže žaludeční kyselina může stoupat až do jícnu, jako u lidí s refluxem žaludeční kyseliny (GERD), známým také jako vředy.

Ukázalo se, že káva, dokonce i káva bez kofeinu (která má nízký obsah kofeinu), stimuluje produkci kyselin. Proto pití kávy, zejména na prázdný žaludek, zvyšuje kyselost žaludku, což zase způsobuje pálení žáhy a zažívací potíže po celý den.

Je to proto, že kyselina ze žaludku může stoupat až do jícnu. Výsledkem je, že vaše hrudník nebo krk mohou být horké a popálené. Tato podmínka je pojmenována pálení žáhy.

Vyberte si určitou kávu a nespotřebujte více než 1 šálek denně

Podle MedlinePlus, jak je uvedeno v Livestrong, může většina zdravých lidí obecně konzumovat až 200 miligramů kofeinu, což odpovídá jednomu až dvěma šálkům každý den, bez určitých vedlejších účinků. Ale i někteří zdraví lidé, kteří užívají ještě nižší dávky, mohou způsobit nespavost a žaludeční vředy.

Zvláště pro ty z vás, kteří mají vředy, kde kofein může být příčinou opakování vředů pro ty, kteří ho mají. Je tedy dobrý nápad snížit příjem pití kávy z dávky maximálně malého šálku za jeden den. Pokud přesáhnete tuto dávku, obáváte se, že žaludeční kyselina vzroste a váš vřed se bude opakovat.

Můžete si také vybrat kávu, která obsahuje trochu kofeinu. Podle univerzity v Utahu vařená káva obecně obsahuje 135 miligramů kofeinu. Mezitím, pokud nakupujete v obchodě nebo kavárně, je to ekvivalent 8 uncí na porci a stále se počítá do velikosti nebo velikost malý.

Obsah kofeinu se také může lišit podle druhu kávy, která je pražená nebo pražená. Čím déle je káva pražená, tím tmavší barva, tím vyšší kofein. Jednou z káv s nízkým obsahem kofeinu je druh zelené kávy. Stále však odborníci na zdraví a lékaři nedoporučují pacientům s vředy pít kávu, což způsobí zánět žaludku.

Zvažte také následující body

Pokud trpíte gastritidou a pravidelně konzumujete kávu s obsahem kofeinu, doporučujeme vám postupně snižovat množství kávy, které konzumujete. Důvodem je, že pokud náhle přestanete, může to způsobit příznaky z vysazení kofeinu, které jsou poznamenány stížnostmi, jako jsou bolesti hlavy, ospalost, podrážděnost, nevolnost, zvracení a další příznaky.

U většiny lidí, kteří mají příznaky pálení žáhy, se stížnosti v noci zhorší. Nejlepší je tedy přestat konzumovat kofein večer nebo večer. Protože kofein není jediným ovlivňujícím faktorem. Zkuste se zeptat svého lékaře na další změny stravy a životního stylu.

X