Sex po menopauze, to jsou 4 mýty, které ženy často znepokojují

Nelze popřít, že hormonální změny při vstupu do menopauzy mají vliv na sexuální život. Možná jste slyšeli, že ženské libido s věkem klesá, nebo že sex po menopauze je vždy bolestivý. Tento předpoklad je široce rozšířen a vyvolává obavy u žen, které vstupují do menopauzy.

Je to však pravda? Nebo je to všechno mýtus?

Mýty o sexu po menopauze

Vaše sexuální funkce a vzrušení mohou být skutečně ovlivněny menopauzou. Nemusíte se však bát. Zde je několik mýtů o sexu po menopauze, kterým musíte porozumět.

1. Vášeň a libido jsou sníženy

Menopauza ovlivňuje libido několika způsoby. Během menopauzy klesá hormon estrogen, takže klesá také sexuální touha. Přírůstek hmotnosti a potíže, které se objevují v menopauze, mohou také u některých žen způsobit nepohodlí. To má za následek ztrátu zájmu o sex po menopauze.

I přesto pokles libida nemusí vždy nastat, protože účinky menopauzy se mohou u jednotlivých žen lišit. Existuje řada žen, které dokonce pociťují zvýšení libida, přestože vstoupily do období ukončení menstruace.

2. Při sexu vždy nemocný

Pokles hormonů estrogen a progesteron způsobí také snížení produkce vaginálních tekutin. Tento stav také způsobí utažení vaginálního otvoru a zkrácení prostoru v něm. Díky tomu se při pohlavním styku snáze budete cítit nevolně a budete krvácet.

To však neznamená, že po menopauze nemůžete mít vzrušující sexuální život. Můžete použít lubrikanty, podstoupit hormonální terapii nebo použít určité léky k usnadnění pohlavního styku bez bolesti.

3. Váš partner nerozumí vašemu stavu

Některé ženy si mohou myslet, že jejich partner nebude rozumět jejich stavu, a proto se rozhodnou zavřít. Ve skutečnosti hraje sexuální život důležitou roli v harmonických vztazích. Cituji stránku Menopauza, ženy ve skutečnosti stále chtějí podstoupit sexuální aktivitu, i když již nejsou v produktivním věku.

Pomozte svému partnerovi porozumět vašemu stavu tím, že s ním budete mluvit. Sdělte stížnosti, které cítíte, a co očekáváte. Tímto způsobem můžete najít nejlepší řešení při řešení různých problémů kolem sexu po menopauze.

4. Hormonální terapie je klíčem

Hormonální terapie zahrnuje podávání hormonu estrogenu nebo kombinace hormonu estrogenu s progestinem k léčbě potíží způsobených menopauzou. Mezi tyto stížnosti patří snížená touha po sexu po menopauze.

Kromě této terapie můžete ve skutečnosti použít jiné způsoby řešení stížností během menopauzy. Například užíváním léků doporučených lékařem nebo přirozeným způsobem.

Abyste překonali snížené libido, nejprve identifikujte příčinu. Snížení libida z psychologických důvodů lze obvykle vyřešit manželským poradenstvím se specialistou.

Tyto čtyři mýty často vyvolávají obavy u žen, které vstupují do menopauzy. Ve skutečnosti ani menstruační cyklus, který končí, nekončí váš sexuální život. Při správném zacházení můžete mít i po menopauze kvalitní sexuální život.

X