Tipy pro udržení komunikace s partnerem, aby zůstal romantický

Navázání a udržování dobré komunikace se svým partnerem je důležité. Někdy však můžete mít potíže s tím, jak to udělat a kdy mluvit nebo být zticha. Zvláště pokud hodně bojujete nebo skrýváte negativní pocity, může být obtížné navázat komunikaci s partnerem. Není třeba se obávat, některé z těchto tipů můžete podvádět, aby váš vztah s ním zůstal romantický.

Tipy pro udržení lepší komunikace s partnerem

Zde je návod, jak zlepšit a udržovat komunikaci s partnerem a prohloubit váš vztah.

1. Neobviňujte

Pokud máte problémy, dávejte pozor, abyste partnera neobviňovali slovy, které začínají slovy jako „Udělal jsi mě…“ nebo „Neurobil jsi…“.

Místo toho začněte slovy: „Cítím se zraněný, když…“ nebo „Naštvám se, když…“. Váš partner se s největší pravděpodobností dostane defenzivní, pokud nezníte, jako byste na něj útočili nebo ho obviňovali.

2. Dejte svému partnerovi příležitost mluvit a poslouchat ho

Poté, co řeknete, co vás trápí, nezapomeňte poslouchat, jak váš partner reaguje. Dejte mu příležitost promluvit a poslouchat, co váš partner říká.

Možná jste si to chování špatně vyložili, nevěděl, jak se cítíte, nebo jste něco dělali nebo říkali, abyste ho ovlivnili. Bez ohledu na to, že nebudete poslouchat a dáte partnerovi příležitost to vysvětlit, nikdy nebudete vědět proč. To jen dále zakalí atmosféru vašeho vztahu a donutí vás myslet negativněji.

Kromě toho si pozornost zaslouží i vaše reakce na vysvětlení vašeho partnera. Můžete být aktivním posluchačem, nejen reagovat na vysvětlení kývnutím nebo slovy „ach“, ale také rozumět tomu, co říká váš partner.

Uveďte slova, která ukazují, že dostáváte to, co váš partner říká, nebo dokonce jednoduchou větu „Rozumím“, pokud to opravdu děláte.

3. Nepoužívejte pouze verbální komunikaci

Komunikace není jen verbální, dodejte partnerovi vřelý dotek, a to nejen sexuálním způsobem. Drželi se za ruce, líbali jí na čelo před odchodem do práce nebo návratem domů.

Dejte svému partnerovi vědět beze slov, což ostatní někdy mohou zmást, kolik znamená vaše přítomnost v jeho životě. Dotek v kombinaci se správnými slovy může vašemu vztahu přidat intimitu a harmonii.

4. Začněte jednoduchou konverzací

Pokud máte problém s partnerem nebo něco narušuje váš vztah, pokračujte v komunikaci s partnerem z jednoduchých věcí.

I když váš partner v daném okamžiku příliš nemluví o dlouhém rozhovoru, můžete ho provokovat otázkami, díky nimž chce mluvit.

Například se zeptejte, jaký je dnes, co dělá dnes, jak pracuje. Uveďte také hravý výraz, který ukazuje, že vás odpověď vašeho partnera velmi zajímá.

5. Zůstaňte otevřeni

I když je někdy pohodlnější zůstat zticha nebo odložit konverzaci na pozdější datum, je důležité odolat pokušení. Klíčem k lepšímu vztahu je zůstat otevřený svému partnerovi.

6. Chválte svého partnera

Zdravá komunikace s partnery není jen o sdílení nebo vyjádření vašich stížností. Jde však také o to ukázat partnerovi, jak si ceníte jak ve velkém, tak v malém měřítku.

Řekněte a přiznejte, co s vámi váš partner udělal. Poděkujte svému partnerovi. Ukažte, jak jste šťastní, že jste součástí jeho života. Neváhejte svému partnerovi říct, jak jste se zamilovali a jak moc pro vás znamená.

Nezaplňujte to, ale řekněte svému partnerovi, jak se opravdu cítíte.