Nutriční hodnoty
-
2025
Výhody dýňové vody ze zdroje vitamínů k prevenci rakoviny
Díky své čerstvé chuti není vodní squash příliš oblíbený. Spotřeba dýňové vody může ve skutečnosti poskytnout mnoho zdravotních výhod.
Přečtěte si více » -
2025
Nudle nebo rýže, který z nich je zdravější k jídlu? & bull; ahoj zdravě
Oba jsou sacharidy, ale který je zdravější? Nudle nebo rýže? Je pravda, že rýže je zdravější a rychle ztuhne?
Přečtěte si více » -
2025
Pažitka, rodina cibule, má mnoho zdravotních výhod
Pažitka, která často zdobí misku kuřecí kaše nebo se používá jako směs jarních závitků, je ve skutečnosti užitečná pro snížení hladiny cholesterolu, víte!
Přečtěte si více » -
2025
Co se stane, když budete jíst příliš mnoho ovoce? & bull; ahoj zdravě
Ovoce je dobré pro zdraví. Jíst příliš mnoho ovoce však může způsobit nežádoucí účinky, z nichž jeden je zažívací potíže.
Přečtěte si více » -
2025
Draslík, základní živina pro každodenní zdraví
Draslík je živina, která musí být ve vašem příjmu potravy přítomna každý den. Jaké jsou výhody draslíku pro zdraví?
Přečtěte si více » -
2025
Pijte pravidelně zázvorovou vodu, poskytněte těchto 6 výhod pro vaše zdraví
Zázvor lze zpracovat jako bylinný čaj, který je výživný pro zdraví. Kromě zmírnění nevolnosti může pití zázvorové vody také zmírnit artritické bolesti kloubů, víte!
Přečtěte si více » -
2025
Který z 5 nejoblíbenějších druhů čaje je nejzdravější?
Čaj má různé druhy, které mají své přínosy pro zdraví. Jaké jsou druhy čaje a které jsou nejzdravější?
Přečtěte si více » -
2025
Balené tekuté mléko je již otevřené, můžete ho stále pít nebo ne?
Po otevření baleného tekutého mléka v obalu byste měli mléko okamžitě použít. Co je špatně? Zjistěte zde vysvětlení, pojďme!
Přečtěte si více » -
2025
Toto riziko hrozí, pokud dospělí pijí každý den slazené kondenzované mléko
Mnoho lidí si špatně rozumí sladeného kondenzovaného mléka. Pokud malé děti nesmí pít slazené kondenzované mléko, mohou dospělí?
Přečtěte si více » -
2025
Gumové multivitamíny pro dospělé: výhody a nevýhody
Multivitamíny pro děti jsou obvykle zabaleny atraktivně a chutnají stejně jako cukrovinky. K dispozici je také multivitaminová guma pro dospělé. Ale je to opravdu zdravější?
Přečtěte si více » -
2025
Přínosy jengkolu pro zdraví, které byste měli vědět
Nemáte rádi jengkol, protože páchne? Pokuste se nejprve zjistit různé přínosy jengkolu pro zdraví, pokud ho příliš nejíte.
Přečtěte si více » -
2025
Nealkoholické nápoje jsou nebezpečné, pokud se užívají každý den. jaký je limit?
Pokud je horké počasí, studené nealkoholické nápoje jsou velmi osvěžující volbou. Jaký je však maximální limit, který můžete stále pít?
Přečtěte si více » -
2025
4 Zdravotní výhody konzumace tilapie nebo tilapie
Tilapie nebo lépe známá jako tilapie má ve skutečnosti pro vaše tělo mnoho dobrého. Zjistíme to tady!
Přečtěte si více » -
2025
Seznam ovoce
Jíst ovoce je zdravé, protože ovoce je zdrojem vitamínů a minerálů. Buďte však opatrní u druhů ovoce, které obsahují vysoké pesticidy, jako je následující.
Přečtěte si více » -
2025
Různé výhody fava fazolí pro zdraví těla & býk; ahoj zdravě
Jedna z nich, fava fazole, obsahují dopamin, který má potenciál zmírnit příznaky Parkinsonovy nemoci. Podívejte se na zbytek zde.
Přečtěte si více » -
2025
Výhody jávského cukru, zdravé sladké & býk; ahoj zdravě
Jávský cukr, který je také druhem hnědého cukru, je ve skutečnosti lepší než běžný granulovaný cukr. No tak, přečtěte si tento článek o výhodách hnědého cukru, zdravého sladkého.
Přečtěte si více » -
2025
Vitamíny pro imunitu během období dešťů & bull; ahoj zdravě
Tváří v tvář období dešťů je nutná silná vytrvalost. Musíte věnovat pozornost denní potřebě tohoto vitaminu na imunitu.
Přečtěte si více » -
2025
Plná smetana, odstředěné mléko a plnotučné mléko: jaký je rozdíl?
Znáte ještě rozdíl ze 1001 mléčných výrobků na trhu? No, hádejte, kalorie jsou vyšší v odstředěném mléce nebo UHT?
Přečtěte si více » -
2025
Pití syrového mléka je ve skutečnosti nebezpečné, nebo ne?
Některé druhy potravin se lépe konzumují syrové. Můžete však pít syrové kravské mléko?
Přečtěte si více » -
2025
Seznam potravin, které mohou vyvolat negativní lékové interakce
Interakce léků a potravin mohou způsobit změny ve výkonu léků v těle. To pro vás může být špatné. Jaké interakce jsou běžné?
Přečtěte si více » -
2025
Je třeba se vyvarovat pití kávy po užití léku, to je nebezpečí
Pití kávy je pro mnoho lidí každodenní povinností, i když jsou nemocní. Nepijte však kávu ihned po užití léku. To je nebezpečí.
Přečtěte si více » -
2025
6 Výhody hlívy ústřičné, které jsou důležité pro vaše tělo
Pro vás milovníky hub, víte, jaké jsou výhody ústřičných hub pro tělo? Podívejte se zde na recenze o hlívách ústřičných.
Přečtěte si více » -
2025
Hypervitaminóza: příčiny a příznaky podle typu
Potřebujeme vitamíny, aby tělo mohlo správně fungovat. Pokud je však váš příjem vitaminů nadměrný, může to způsobit hypervitaminózu.
Přečtěte si více » -
2025
5 Zdravotní rizika způsobená konzumací smažených potravin často nejsou realizována
Možná už dlouho víte, že konzumace smaženého jídla není zdravá. Opravdu, jak špatné to může být?
Přečtěte si více » -
2025
Perlivá voda, voda a soda: jaký je vlastně rozdíl?
Perlivá voda je řada osvěžujících nápojů. Může tedy perlivá voda nahradit čistou vodu? Co přesně je perlivá voda?
Přečtěte si více » -
2025
Nebezpečí slaných potravin s vysokým obsahem soli pro naše zdraví
Potraviny s vysokým obsahem soli vás nejen vystavují riziku vysokého krevního tlaku. Podívejte se na různá nebezpečí slaných potravin pro naše tělo.
Přečtěte si více » -
2025
Je pravda, že po konzumaci ryb bychom neměli pít mléko?
Mnoho lidí říká, že konzumace mléka by neměla být doprovázena konzumací ryb. Řekl, že to může skutečně způsobit otravu. Je to však pravda? Nebo mýtus?
Přečtěte si více » -
2025
Seznam potravin, které jsou snadno stravitelné a těžko stravitelné
Potraviny, které jsou snadno stravitelné nebo ne, skutečně nepřímo ovlivní váš zdravotní stav. Jaké jsou některé potraviny, které jsou snadno stravitelné?
Přečtěte si více » -
2025
Zdravé pohankové nudle nebo ne? očividně podle typu víš!
Soba nudle jsou typickým jídlem z Japonska. Jsou tyto nudle zdravé pro tělo, nebo jsou ještě méně zdravé? Podívejte se na recenze zde
Přečtěte si více » -
2025
Ukázalo se, že kokosová mouka má tyto 4 přínosy pro zdraví
Už jste někdy použili kokosovou mouku jako přísadu pro výrobu dortů? Věděli jste, že tato mouka má mnoho výhod?
Přečtěte si více » -
2025
Červené nebo bílé maso, které je zdravější?
Jíte častěji červené nebo bílé maso? Ve skutečnosti, pokud jde o nutriční hodnotu, která z nich je pro spotřebu lepší a zdravější?
Přečtěte si více » -
2025
Vitamin B3, klíč k vašemu dlouhému životu a mládí & bull; ahoj zdravě
Kdo nemá rád vždy vypadat mladý? Vitamin B3 nejenže vždy vypadá mladě, ale klíčem k dlouhému životu, víte! Zjistěte zde!
Přečtěte si více » -
2025
3 druhy jídla denně
Tuk tělo skutečně potřebuje. Spotřeba špatných tuků, jako jsou nasycené tuky, by však měla být omezena. Co je vysoký obsah nasycených tuků?
Přečtěte si více » -
2025
6 Výhody řeřichy, která pomáhá udržovat zdravé tělo
Nejen čerstvé a chutné k jídlu. Věděli jste, že existuje řada zdravotních výhod řeřichy, které lze získat zdarma?
Přečtěte si více » -
2025
Výhody jablečného octa, vedlejší účinky a způsob, jak jej správně používat
Pití dvou polévkových lžící jablečného octa před jídlem každý den po dobu čtyř týdnů vám pomůže zhubnout. Jaké jsou další výhody jablečného octa?
Přečtěte si více » -
2025
Odhalte tajemství stravy profesionálních fotbalistů & bull; ahoj zdravě
Chcete se stát profesionálním fotbalistou? Zjistěte v tomto článku výživu fotbalistů a jejich jídelní lístek před, během a po hře!
Přečtěte si více » -
2025
Co je bílá káva a je opravdu zdravější? & bull; ahoj zdravě
Pití bílé kávy (bílá káva) se stalo oblíbenou u mnoha lidí. Je ale tato káva zdravější než jiné černé kávy? Odpověď se dozvíte zde!
Přečtěte si více » -
2025
Výhody datlí a medu pro zdraví těla
Mnoho lidí během půstu pravidelně konzumuje datle a med, protože se předpokládá, že mají různé pozitivní účinky na jejich zdraví. Něco, hm?
Přečtěte si více » -
2025
Co je zdravější, teplé mléko nebo studené mléko?
Mléko je plné živin, které samozřejmě tělu poskytují mnoho výhod. Které je však zdravější, teplé mléko nebo studené mléko?
Přečtěte si více » -
2025
Umělá sladidla mohou způsobit následující 4 zdravotní problémy
Stejně jako cukr i většina konzumace umělých sladidel dlouhodobě šetří riziko zdravotních problémů. Cokoliv?
Přečtěte si více »